自己正常化プログラム・不登校親視線プログラムを受けた感想と体験談
息子が不登校になったことをきっかけに、私自身がパニック障害やノイローゼ状態、うつになってしまい、岩波英知先生のお世話になりました。私が耐えられない精神状態に、息子の不登校で追い詰められてしまったからです。
岩波英知先生の技術はびっくり仰天の体験ができます。その体験こそが無意識に私達が手の届く状態にしてくれて、悩みの原因を突き止め（頭でわかるのではなく感情で理解できるから効果がすごい）、自由になってくれる効果をもたらします。私は息子の不登校やひきこもりが長く続くことで出口が見えずに完全に閉塞感があり、心を病んでいきました。
なので息子以上に私が立ち直らないといけない気持ちがあり、自己正常化プログラムを受けたわけですが、不登校の子供を持ってなかなか脱せない方やますますひきこもり状態がひどくなる親は、自分が変わろうとする気持ちが大事だと思いました。
かなり子供が悩む原因は、母親が直接ではないにしても、影響を悪い方向で与えてしまっています。もちろんいい影響を与えているので、自己嫌悪になることはないですが、自分の人生を変えたることで、子供の人生を好転させることはできます。
心の重荷をずっと抱えて生きてきた親は、子供にも心の思いを背負わせてしまうなんてことはよくありますし、私もそうでした。世代連鎖という言葉があるように、親から子、その親はそのまた親から連鎖して、良くも悪くも私たちは生きています。悪い意味でも世代連鎖を断ち切るために、一番頑張らなくちゃいけないのは親自身だと思います。まして、私のようにノイローゼやうつ、パニック障害になった人は、まずは自分が助かったほうがいいと思います。
岩波先生から言われたことは、ものすごく体が固く、そこを緩めてきたほうがいいということでした。自己正常化プログラムでは、体を緩めてくることは重要視されます。固い体の人でも、トランス誘導をされて、自分の無意識を除けますが、問題は心の抑圧の処理の量とスピードになります。身体が柔らかくなっている人は、そのスピードと量が人よりも早くなります。だから私は呼吸法やストレッチをたくさんしてきました。その緩みを作ってきた分を岩波先生が利用し、上質なトランス状態をもっと深めていってくれます。そうなると、十年ぶりかというぐらい気持ちと心と脳が楽になっていきました。
自律神経が整いましたし、息苦しさから解放されました。ほのかな気持ちよさや生きていてよかった感がでてきましたし、重荷を背負っていない自分にも気づけるようになっていきました。
人それぞれ進歩は違いますが（特に身体の固さで差が出ると思います）、体が固い人なりに感覚的な人はトランス状態の質の深まりがいいと思いました。想像力豊かな人のほうが自分の無意識の心の声に耳を傾けられると思います。とにかく感覚的になることがとても重要です。頭でっかちであってはいけないです。
自己正常化プログラムを受けたことで、こんなに空気が美味しいんだ、景色が明るく見えるんだと思いました。トランス状態に入ると次第に緩みが大きくなっていって、私はどれだけガチガチで生きてきたんだろうと思いましたし、ギリギリの精神状態で生きてきて、うつやパニックになるのもよくわかりました。これではいくら頑張っても自分も変えられない、息子も助けられないと思います。
希望って本当に素晴らしいです。絶望や希望がない状態がどんだけ恐ろしいかもわかりました。でも、どれも私の心持ち一つで生まれているものなんですよね。子供の接し方も余裕が出て、自信が持てました。自分に自信が持てたことで、息子が騒いでいても反抗期でも動じなくなりました。
呼吸法も上達し、パニックや過呼吸をかるくいなせるようにもなりました。呼吸法で緩むことで、反射神経的なパニック発作が起きにくくなったため、それも自信になりました。来るなら来いという大きな気持と余裕が出ましたね。
自己正常化プログラムの特徴
自己正常化プログラムの特徴を体験した私が箇条書きにして書き連ねたいと思います。興味がある人は読み進めてくださいね。
- 自己正常化プログラムは初回と二回目ぐらいが一番びっくり仰天します。何が起きてもいい、受け入れるぐらいの気持ちで受けるといいと思います。
- 身体の固い人は、しっかり緩めてきましょう。日常からリラックスする時間を作ることも大事です。ヨガも薦められています。
- トランス呼吸法をやってきましょう。ゆっくり目の呼吸法をしてくるだけで、岩波先生の誘導技術の効果が倍増します。
- トランス呼吸法をやる時間がない人は、合間の時間を見つけてとにかく細かい時間でやっていきましょう。その量がとにかく役立ちます。リラックスできなくても呼吸法の貯金は溜まっています
- 岩波英知先生を信じること。岩波先生の技術は破格すぎていますが、世界一高度な技術であるといえます。すべてを任せる気持ちが重要です。そちらのほうが緊張しなくてすみますよ
- 自分の人生を覗いてみる勇気を持ちましょう。人生には色々苦しいことが詰まっていますが、トランス状態に入ると苦しさの塊が氷解していきます。しかし、怖いと思って人生を振り返らないでいると、怖いものを感じるけれど処理できないなんて状態に陥るかもしれません。だから自分の人生に決着をつける！これぐらいの意気込みが大事です
- 自己正常化プログラムは集団セッションなので、人と比べたりしないことです。あくまで自分の無意識の世界に入り、心や感情の処理をしていくので、人は関係ありません。呼吸法など頑張っている人からは大いに刺激を受けましょう。
- 自己正常化プログラムでは、ずっと耐えてきた苦しい人生が解放された時大泣きする人がいます。私も泣いたことがありますが、泣きたければどんどん泣いていいと思います。人の目を気にする必要はありません。
- できれば、東京か大阪事務所だけを通うのではなく、たまにはもう一つの事務所でプログラムを受けるといいと思います。どうしても一ヶ月空いてしまうので、刺激を与えるためにも旅費をかけてでも時々は一ヶ月に最低一回は受けたほうがいいかもしれません。
- 自己正常化プログラムを最後まで受け続けたほうが絶対にいいです！ 岩波英知先生がプレゼントしてくれるトランス状態は、どんどん回数を重ねると良い意味でびっくりするぐらい変化します。いい方向にです。初回や3回目の体験が続くわけではなく、本当の意味でカタルシス体験がやってきます。明らかに初回や二回、三回目の質がレベルが低すぎると思うぐらい変化していきます。だから無意識の問題が解決できるんです。
まだまだ細かいことをかけば自己正常化プログラムのお役立ち情報を載せられると思いましたが、長くなりそうなので、ここらへんにしておきます。どうか皆様、ぜひ自分の人生を強く生き抜いてください！
